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거북목 원인, 정말 스마트폰 때문일까요? 모니터 앞에 두어 시간 앉아 있다가 고개를 들면 목 뒤가 뻐근하고 머리가 자꾸 앞으로 쏠리는 느낌이 들 때가 있어요. 거북목 원인은 스마트폰 한 가지가 아니라, 목 뒤 근육은 늘어지고 가슴 근육은 짧아지는 불균형이 겹쳐서 생겨요. 고개를 숙이는 습관은 방아쇠일 뿐, 진짜 원인은 근육 쪽에 있다고 보는 게 더 정확해요.목차1. 거북목, 사실은 목뼈 모양보다 자세의 문제예요 2. 목이 아니라 가슴 근육이 짧아져서 생겨요 3. 고개를 숙이는 각도에 따라 목이 받는 무게가 달라져요 4. 스마트폰 말고도 책상, 베개 높이가 원인이 될 수 있어요 5. 거북목인지 확인하고 교정하는 순서거북목, 사실은 목뼈 모양보다 자세의 문제예요거북목은 목뼈 자체가 기형으로 휘었다는 뜻이 아니라, 머리가 어깨보다 앞으로 나온 자세를.. 2026. 10. 28.
PER 뜻, 모르고 주식 사면 손해예요 PER(주가수익비율)이 낮다고 해서 무조건 저평가된 싼 주식은 아니에요. PER은 주가를 주당순이익(EPS)으로 나눈 숫자일 뿐이라, 실적이 꺾이는 기업도 숫자만 보면 낮게 나올 수 있거든요. PER 뜻과 계산법, 업종마다 기준이 다른 이유까지 한 번에 정리해볼게요.목차1. PER, 계산은 어떻게 하나요 2. PER 낮다고 무조건 싼 주식은 아니에요 3. 업종마다 적정 PER 기준이 다른 이유 4. 선행 PER과 후행 PER, 뭐가 다를까요 PER과 같이 보는 지표 PBR 뜻을 알면 저평가 주식이 다르게 보여요 → PER, 계산은 어떻게 하나요PER은 주가를 주당순이익(EPS)으로 나눈 값이에요. EPS는 그 회사가 한 해 번 순이익을 전체 주식 수로 나눈 숫자라, 결국 PER은 "이 주가가 1주당 .. 2026. 10. 28.
캐시 뜻, 이 3가지만 알면 삭제해도 될지 바로 판단돼요 스마트폰 저장공간이 부족하다는 알림을 보고 설정에 들어가면, 유독 캐시가 많은 용량을 차지하고 있는 걸 보게 돼요. 캐시(cache)는 자주 쓰는 데이터를 가까운 곳에 임시로 저장해 두는 저장소를 말해요. 지우면 당장 공간은 확보되지만, 언제 지워도 되고 언제 조심해야 하는지는 따로 알아둘 필요가 있어요.목차1. 캐시 뜻, 숨겨둔 저장소에서 시작됐어요 2. 캐시 삭제와 데이터 삭제, 뭐가 다를까요 3. 캐시 삭제해도 되는 경우와 조심해야 하는 경우 4. 브라우저와 앱 캐시, 이렇게 지우면 돼요 속도 차이의 숨은 이유 CPU GPU 차이, 원리를 알면 컴퓨터 성능이 다르게 보여요 → 캐시 뜻, 숨겨둔 저장소에서 시작됐어요캐시라는 말은 원래 프랑스어 cacher(숨기다)에서 나온 영어 단어로, 사냥꾼들이.. 2026. 10. 27.
삼복 뜻, 초복·중복·말복 날짜엔 숨은 계산법이 있었어요 삼복 뜻을 물으면 보통 초복, 중복, 말복을 묶어 부르는 말이라고 답하는데, 정작 날짜가 왜 해마다 들쭉날쭉한지는 잘 모르는 분들이 많아요. 복날은 절기가 아니라 간지로 날짜를 세는 '경일(庚日)' 계산법에 따라 정해지는 날이에요.저도 예전엔 삼복이 달력에 고정된 날짜인 줄 알았어요. 그런데 어느 해는 초복이 7월 초에 있고 어느 해는 중순을 넘기길래 궁금해서 들여다봤더니, 꽤 오래된 계산법이 숨어 있더라고요. 오늘은 그 계산법과 이름에 담긴 뜻, 삼계탕이 복날 음식이 된 사연까지 정리해볼게요.목차1. 초복, 중복, 말복 각각 무슨 뜻일까요 2. 복날 날짜, 경일을 따라가면 보여요 3. 삼계탕이 복날 음식이 된 사연 4. 매년 복날 간격이 다른 이유, 월복이 뭘까요 다음 절기도 궁금하다면 처서란? 더위.. 2026. 10. 27.
수면 관성, 그 이름은 어디서 왔을까요? 알람을 끄고 분명히 눈을 떴는데, 몸은 한참 더 자야 할 것처럼 무겁고 머리도 멍할 때가 있어요. 이런 상태를 수면 관성(sleep inertia)이라고 하는데, 짧으면 15분 안에 풀리지만 길면 한 시간 넘게 이어지기도 해요.목차1. 수면 관성 뜻, 눈은 떴는데 머리는 아직 자는 상태 2. '관성'이라는 물리학 용어가 붙은 이유 3. 수면 관성, 얼마나 가면 길다고 봐야 할까요 4. 수면 관성 깨는법, 아침에 효과 있는 습관 이 시간에 마시면 역효과예요 카페인 반감기, 커피 때문에 잠 설치는 분이라면 꼭 알아두세요 → 수면 관성 뜻, 눈은 떴는데 머리는 아직 자는 상태수면 관성(睡眠慣性)은 잠에서 깬 직후에도 졸림과 멍함, 반응 속도 저하가 그대로 남아있는 상태를 말해요. 눈은 떠 있어도 뇌는 아직.. 2026. 10. 26.
계절이 생기는 이유, 사실 태양과의 거리는 아니었어요 계절이 생기는 이유는 지구와 태양 사이의 거리가 아니라, 지구 자전축이 23.5도 기울어져 있기 때문입니다. 실제로 북반구가 가장 추운 1월 초에 지구는 오히려 태양과 가장 가까운 근일점을 지나가요. 거리만으로는 도저히 설명이 안 되는 현상이죠.목차1. 자전축이 기울어져서 생기는 일 2. 근일점인데 왜 겨울일까요 3. 북반구와 남반구는 계절이 반대인 이유 하늘빛의 비밀이 궁금하다면 하늘은 왜 파랗고 노을은 왜 빨갈까요? → 자전축이 기울어져서 생기는 일지구는 공전궤도면에 대해 자전축이 23.5도 기울어진 채로 태양 주위를 돕니다. 이 기울기 때문에 같은 지역이라도 계절마다 햇빛이 들어오는 각도와 낮의 길이가 달라져요. 미국 항공우주국(NASA)의 어린이 과학 사이트도 계절의 원인을 지구와 태양의 거리.. 2026. 10. 26.
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