반응형 건강 리뷰9 화장품 사용기한 PAO 마크, 뜻만 알아도 피부 트러블 확 줄여요! 얼마 전에 화장대를 정리하다가 뚜껑을 언제 열었는지 기억도 안 나는 스킨로션이랑 파운데이션이 한가득 나온 적이 있어요. 버릴까 말까 고민하다가 문득 화장품 용기 어딘가에 작은 숫자가 적혀 있었다는 게 생각났어요.바로 PAO(Period After Opening) 마크인데요, 뚜껑이 열린 통 모양 그림 옆에 6M, 12M 같은 숫자가 적혀 있는 걸 본 적 있으실 거예요. 이게 정확히 뭘 뜻하는지, 그리고 화장품 뒷면에 깨알같이 적힌 전성분표는 어떻게 봐야 하는지 오늘 한 번에 정리해볼게요.목차1. 화장품 뚜껑에 적힌 숫자, PAO 마크의 정체 2. 유통기한과 사용기한, 왜 따로 존재할까 3. 전성분표 순서만 봐도 알 수 있는 것들 4. 피부 타입과 상황별 화장품 관리 팁 5. 화장품 사용기한, 자주 묻는 .. 2026. 8. 18. 자외선차단제 SPF·PA 뜻만 알아도 피부 손상 확 줄일 수 있어요! 자외선차단제는 자외선B(UVB)와 자외선A(UVA)를 얼마나 막아주는지를 숫자와 기호로 표시한 화장품이다. SPF는 UVB 차단 정도를, PA는 UVA 차단 정도를 나타내는데, 두 개념을 헷갈려 하는 사람이 의외로 많다. 최근 한 언론 보도에서 "잘못 쓰면 오히려 피부에 자극이 될 수 있다"는 피부과 의사들의 지적이 나오면서, 제대로 알고 쓰는 법에 대한 관심도 커지고 있다.목차1. SPF와 PA, 숫자가 정확히 뜻하는 것 2. 매번 챙겨 발라야 하는 진짜 이유 3. 피부 타입과 상황별 지수 고르는 기준 4. 제대로 바르고 덧바르는 요령 5. 자주 묻는 질문 지금 많이 보는 글 여름철 건강관리 방법 - 더위를 이기는 비결 → SPF와 PA, 숫자가 정확히 뜻하는 것자외선은 파장에 따라 크게 UVA와 .. 2026. 8. 16. 💊 약국 갈 때 이것만 알아도 달라져요! 약사에게 제대로 물어보는 법! 감기 기운이 있어서 약국에 갔는데, 막상 약사님 앞에 서면 무슨 말을 해야 할지 몰라서 그냥 "이거 주세요" 하고 나온 적 있으신가요?사실 약국은 약을 사는 곳이기도 하지만, 내 몸 상태를 가장 가볍게 확인할 수 있는 상담 창구이기도 합니다. 병원 예약 잡기는 부담스럽고, 그렇다고 그냥 넘기기엔 찜찜한 애매한 순간에 약국을 제대로 활용하는 법을 정리해봤습니다.📑 목차1. 약사가 하는 일, 조제만이 아니에요 2. 약국에서 어디까지 물어봐도 될까요 3. 의약품 정보, 이렇게 스스로 확인해보세요 4. 상황별로 다르게 활용하는 약국 이용법 5. 약국 이용, 자주 묻는 질문 🏛️ 공식 사이트 바로가기 약학정보원 의약품 검색 (health.kr) ↗ 약사가 하는 일, 조제만이 아니에요많은 분들이 약사를 "처.. 2026. 8. 14. 이전 1 2 다음 반응형
